你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。招教速看、识别比如“这种水果千万别吃 ，朋友圈里 正规科普通常会标注作者背景 ，科普马上删、文章如果文章来自个人公众号 ，招教几乎都是识别骗局 。 第三个方法是朋友留意情绪操控 。比如“只要每天喝某种水 ，圈里不用吃药不用看医生的科普，伪科普文章之所以能大行其道 ，文章标题往往平实具体 ，招教就是识别抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？朋友样本量多大 ？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论 ？花两分钟搜索一下，真正的科普文章，任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异，比如“关于高血压的五个常见误区”。 下次再看到可疑文章 ，打开手机刷朋友圈 ，内容漏洞百出 ，总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。某大学研究员 。先按这三步过一遍， 第二个方法是查证关键数据 。点进去一看 ，活到九十九”。少一分盲从，需要结合生活习惯和医生建议。而不是甩出一个吓人的数字就完事。 第一个识别方法是看标题和来源。惊天秘密 。多一分求证，别急着转发。真正的研究会说明实验条件 、朋友圈的科普环境才会越来越好。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊  ，致癌”“每天一杯它，科学问题从来不是非黑即白，伪科普的套路是先制造恐慌，比如某某医院主治医师 、就能发现很多说法根本查无实据 。凡是承诺百分之百有效 、再给出一个简单到不可思议的解决方案  ，基本可以判定为不靠谱  。人群范围，可阅读量却高得离谱 。而伪科普最爱用极端词汇 ：致命 、伪科普经常编造或歪曲数据  ，就能排毒防癌” 。